Day: 2023年4月30日

減塩食を実践すると、塩分が制限されるため、必要な栄養素を摂取できないというストレスを感じることがあります。特に、塩分によって味付けされている調味料を制限する場合、必要な栄養素を摂取しづらくなることが考えられます。 そこで […]